在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.1 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1427 千卡
|
脂肪: 35.69克 | 蛋白质: 82.99克 | 碳水物: 198.17克.
早餐: Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Омлет с Молоком. 午餐: Роллы, Hochland Сыр Творожный Cremette, Авокадо Авокадо, Магнит Банан, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе с Молоком, Мексиканская Смесь, Рис Отварной, Брокколи, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. 晚餐: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Сливочное Масло, Soba Гречневая Лапша, Станция Молочная Творог Обезжиренный, ВкусВилл Баранки Молочные без Ванилина, Морковь, Капуста Белокочанная. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|