在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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65.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 32.53克 | 蛋白质: 18.79克 | 碳水物: 91.13克.
早餐: Печенье, Сыр, Пирожок с Картошкой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Mixbar Козинак Подсолнечный, Фисташки, ПРИНГЛС Чипсы Краб , Чай, Хлеб Черный, Слобода Майонез, Суп. 晚餐: Конфета. 小食/其他: KDV Зерновой Батончик “Cornline” с Клюквой . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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