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HGemmac
日记
2022年04月5日
HGemmac的日记, 2022年04月5日
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在2022年04月5日体重纪录(没有日志纪录)
58.8 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
5.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月5日:
1069 千卡
脂肪: 12.10克 | 蛋白质: 36.00克 | 碳水物: 204.40克.
早餐:
켈로그사 크랜베리 그래놀라, 요플레 플레인 요거트.
午餐:
오뚜기 옛날 구수한 누룽지.
晚餐:
맘스터치 싸이버거.
更多的......
一星期增加1.4 公斤
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