在2022年04月5日体重纪录（没有日志纪录）
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74.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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969 千卡
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脂肪: 16.00克 | 蛋白质: 36.09克 | 碳水物: 171.45克.
早餐: Maya Sarden Saus Tomat, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur, Sawi Putih, Nasi Merah. 晚餐: Marjan Cocopandan, Es Buah, Nasi Goreng tanpa Daging. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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