在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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80 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1102 千卡
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脂肪: 74.32克 | 蛋白质: 99.25克 | 碳水物: 13.17克.
午餐: Salada Verde Mista, Pingo Doce Entremeada de Porco. 晚餐: Pingo Doce Atum em Água, Tomates Cereja, Abacate, Salada Verde Mista. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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