在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 15.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1397 千卡
|
脂肪: 39.15克 | 蛋白质: 107.96克 | 碳水物: 151.60克.
早餐: Кофе, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. 午餐: Листья Салата, Помидор Тушеный, Приготовленная Брюссельская Капуста, Огурец (с Кожурой), Перекресток Говядина для Тушения, Гречка. 晚餐: Лето Лук Зелёный , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гурман Лещ Горячего Копчения , Гурман Лещ Горячего Копчения , Лещ Горячего Копчения. 更多的......
|
一个星期减少0.8 公斤
|
|
|