在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 38.95克 | 蛋白质: 63.71克 | 碳水物: 181.92克.
早餐: Paul Tartelette aux Fraises, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Pelletier Pain Grillé à la Farine de Blé Complet, Café. 午餐: Isla Délice Saucisson Sec, Vin de Syrah, Vin Chardonnay, Paul Tarte Citron Meringuée, Paris Brest, Lentilles Cuites, Riz Sauvage (Cuit), Filet Mignon de Porc. 晚餐: Potiron, Carottes Cuites, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Bouillon de Légumes. 小食/其他: Perrier Eau Gazeuse. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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