在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
59 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 61.19克 | 蛋白质: 110.25克 | 碳水物: 180.53克.
早餐: Молоково Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, Молоково Молоко 2,5%, Магнит Банан, Салат Крабовый, Дядя Ваня Фасоль Печёная по-Домашнему, Яйцо, Delicados Тортилья, Liebendorf Сыр Гауда 45%. 晚餐: Красное Яблоко, Магнит Апельсин, Молоково Молоко 2,5%, Творог 0%. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|
|
|