1.400 no final de semana, triste.
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75.1 公斤
最近减少: 24.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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923 千卡
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脂肪: 62.19克 | 蛋白质: 82.29克 | 碳水物: 15.20克.
午餐: Sadia Coração de Frango, Pancetta, Salada Vinagrete. 晚餐: Natural Life Colágeno Sabor Chocolate Cremoso, Dux Whey Protein Isolado Chocolate. 更多的......
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一星期增加3.0 公斤
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