在2014年07月4日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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586 千卡
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脂肪: 17.97克 | 蛋白质: 41.89克 | 碳水物: 67.32克.
早餐: Подсолнечное Масло, Тушеные Овощи, Жареная Говядина (Только Постное), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Японская Лапша Соба (Приготовленная), Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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