在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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86.4 公斤
最近减少: 6.2 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1413 千卡
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脂肪: 40.56克 | 蛋白质: 47.94克 | 碳水物: 145.00克.
早餐: Bollycao Bollycao. 午餐: Mousse de Chocolate, Salada de Alface com Vegetais Variados, Vinho Branco de Mesa, Lidl Espetadas de Peru, Batatas Fritas Caseiras. 晚餐: Lidl Crepes Primavera, Cerveja, Deluxe Panzerotti Camarão e Caranguejo, Lidl Crepes Primavera. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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