在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2420 千卡
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脂肪: 115.20克 | 蛋白质: 75.57克 | 碳水物: 248.01克.
早餐: Bowlpros Crema di Mandorle Siciliane Tostate , Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Albume d'uovo. 午餐: Olio Extra Vergine di Oliva, Ocean Sea Alaska Pollock Fillets. 晚餐: Bowlpros Crema di Mandorle Siciliane Tostate, Fiasconaro Colomba, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Verso Natura Conad Quinoa Biologica , Beck's Birra. 小食/其他: Nestlé Fitness Original, Hero Miele , Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Loriana La Piadina, Fiasconaro Colomba. 更多的......
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稳定体重
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