在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2308 千卡
|
脂肪: 105.30克 | 蛋白质: 61.28克 | 碳水物: 278.30克.
早餐: Seeberger Walnüsse, Banane, Floranutris Floraprotein Vanille, Milch 1,5%. 午餐: Rührkuchen, Bienenstich. 晚餐: Nestle Cornflakes Fitness Original, Milch 1,5%. 小食/其他: Milka Schokolade, Duplo Duplo. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|