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been tough few months 😪 back in the saddle
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127.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 42.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1178 千卡
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脂肪: 49.53克 | 蛋白质: 42.79克 | 碳水物: 141.07克.
早餐: Sainsbury's Crumpets, Butter , Philadelphia Cream Cheese, Tesco Medium Eggs, Aldi Malted Bloomer. 小食/其他: Apples , Oranges . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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