在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 23.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1406 千卡
|
脂肪: 67.74克 | 蛋白质: 83.76克 | 碳水物: 119.95克.
早餐: Сыр Российский, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Хлеб из Цельной Пшеницы. 午餐: Киви, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Тушеные Овощи. 晚餐: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Тушеные Овощи. 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|