在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1506 千卡
|
脂肪: 46.75克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 207.17克.
早餐: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Жареное Яйцо, Манная Крупа, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Фуджи Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Смак Хлеб для Тостов, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 晚餐: Рис, Лук, Морковь, Куриное Филе. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|