在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
79.3 公斤
最近减少: 19.7 公斤.
还有: 20.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1270 千卡
|
脂肪: 55.56克 | 蛋白质: 43.78克 | 碳水物: 145.09克.
早餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Му-У Молоко 1,5%. 午餐: Рис с кур фаршем. 晚餐: Milka Bonibon, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Московский Провансаль Легкий. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|