在2022年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1793 千卡
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脂肪: 34.50克 | 蛋白质: 33.54克 | 碳水物: 346.41克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый. 午餐: Рис Вареный, Лаваш, Куриное Карри. 晚餐: Бутерброд с Маслом и Сыром, Janarat Компот из Кизила, Чай. 小食/其他: Мармелад, Агуша Сок Яблоко-Вишня. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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