在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
57.7 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 57.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
822 千卡
|
脂肪: 42.06克 | 蛋白质: 45.18克 | 碳水物: 65.89克.
早餐: Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром и Луком, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 午餐: Сыр Адыгейский, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Сырой Овощ, Котлеты из Говядины, Макароны Отварные. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|