在2022年04月4日体重纪录(没有日志纪录)
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90.3 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2265 千卡
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脂肪: 94.93克 | 蛋白质: 96.23克 | 碳水物: 251.72克.
早餐: Каша Пшенная на Молоке. 午餐: Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. 晚餐: Плов с Курицей. 小食/其他: Бахетле Элеш с Курицей. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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