在2022年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1745 千卡
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脂肪: 80.57克 | 蛋白质: 100.44克 | 碳水物: 149.08克.
早餐: Calchaquí Jamon Cocido, Pan Blanco, Taragüi Mate Cocido. 午餐: Green Eat Papas y Huevitos , Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Batata, Bondiola de Cerdo. 小食/其他: Queso Fresco, Bocatti Jamón Natural Cocido, Dia Alfajor, Mandarinas. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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