在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.1 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 12.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1902 千卡
|
脂肪: 91.25克 | 蛋白质: 118.12克 | 碳水物: 149.19克.
早餐: Олейна Подсолнечное Масло, Колбаса Папа Может Люкс, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы, Астория Кетчуп Томатный, То, Что Надо! Яйцо Куриное. 午餐: Racionika Protein Батончик без Глазури "Шоколадный Брауни", Страна Васильки Сметана 20%, Индеаль Азу из Индейки, Увелка Гречка . 晚餐: Увелка Гречка , Индеаль Азу из Индейки. 小食/其他: Пломбир Дивушкино, Инмарко Мороженое, Станция Молочная Творог Мягкий 4%. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|