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Я-ночка
日记
2022年04月3日
Я-ночка的日记, 2022年04月3日
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在2022年04月3日体重纪录(没有日志纪录)
74.9 公斤
最近减少:
8.1 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年04月3日:
646 千卡
脂肪: 30.11克 | 蛋白质: 62.75克 | 碳水物: 26.26克.
早餐:
Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Яйцо Куриное, кижуч малосольный, Сырники с оо и шоколадкой.
更多的......
一个星期减少0.3 公斤
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