在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65.1 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1466 千卡
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脂肪: 46.38克 | 蛋白质: 73.14克 | 碳水物: 193.61克.
早餐: REWE Bio Fettarme H-Milch 1,5%, Kaffee, Banane. 午餐: Eat Happy Lachsbox. 晚餐: Gebratenes Gemüse in Kichererbsenmehlteig Getaucht (Pakora), Gebratener Tofu, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Basmati-Reis (Gekocht). 小食/其他: REWE Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Garnele. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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