在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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76.3 公斤
最近减少: 12.5 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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902 千卡
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脂肪: 37.60克 | 蛋白质: 68.78克 | 碳水物: 89.46克.
早餐: Pretto Сыр Рикотта, Русский Хлеб Хлеб Королевский, Пшенная Каша с Тыквой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Щи с Курицей, Pretto Сыр Рикотта, ЗОЖ Куриная Грудка Карри, Равиолло Капустная Котлета. 更多的......
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一个星期减少6.2 公斤
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