在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.2 公斤
最近减少: 12.3 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1467 千卡
|
脂肪: 78.33克 | 蛋白质: 96.03克 | 碳水物: 86.28克.
早餐: ВкусВилл Молоко 3,2%, Жизнь Март Масло Сливочное с Укропом и Чесноком, Реж Хлеб Хлеб Чусовской, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свеклы, Жизнь Март Сыр Российский, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Тунец в Масле (Консервы), Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. 晚餐: Бондюэль Цветная Капуста, ВкусВилл Котлеты Рыбные Из Горбуши Замороженные, Красная Цена Фасоль Стручковая. 小食/其他: Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|