在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1268 千卡
|
脂肪: 38.88克 | 蛋白质: 50.52克 | 碳水物: 171.40克.
早餐: Холодный Кофе со Сливками, Брест Литовск Сыр Голландский, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок. 午餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Тушеный с Курицей. 晚餐: Майонез, Лента Квас Традиционный, Окрошка. 小食/其他: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|