在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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53.8 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1260 千卡
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脂肪: 59.66克 | 蛋白质: 86.56克 | 碳水物: 94.02克.
早餐: 熟青豆, 蒸南瓜, 鲜肉小馄饨, 荷包蛋. 午餐: 鸡肉（烤制或是烘焙）, 炒莴笋, 熟青豆. 晚餐: 虾仁, 蟹肉条（用鱼糜制造）, 清净园 芝士炒年糕, 午餐肉, 平菇, 木耳, 鸡肉, 肥肠. 小食/其他: 菠萝. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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