在2022年04月3日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1024 千卡
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脂肪: 34.26克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 149.40克.
早餐: Teh Tawar, Salak, Jeruk, Calbee Wings Guribee Layers, Nasi Putih, Telur Rebus. 晚餐: Cumi-cumi, Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk Asin, Rengginang, Calbee Wings Guribee Layers, Timun Suri, NutriSari Jeruk Nipis, Tempe Orek, Daun Ubi Jalar. 小食/其他: Nabati Nabati Bites Richoco. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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