在2022年04月2日体重纪录(没有日志纪录)
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105.8 公斤
最近减少: 39.2 公斤.
还有: 37.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 32.18克 | 蛋白质: 55.45克 | 碳水物: 83.01克.
早餐: Tirol Manteiga Extra Light, Pullman Pão de Forma, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Italac Leite Semidesnatado, Ovo Mexido. 午餐: Ovo, Friboi Carne Moída Patinho, Romanha Massa Folhada. 小食/其他: Jasmine Granola Integral, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, Banana Prata. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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