|
AFFF Deus! Fim de março meu aniversário. Abril tem páscoa e aniversário da minha vó. Meus Deus me dá forças, para aguentar tanta tentação
|
101.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1554 千卡
|
脂肪: 78.76克 | 蛋白质: 75.47克 | 碳水物: 145.45克.
早餐: Vida Natural Cuca de Frutas, Hortifruti Mamão Formosa, Café com Leite Integral. 午餐: Linea Chocolate Dark 50%, Hortifruti Beterraba Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Filé de Peixe Empanado, Abóbora Moranga. 晚餐: Ovo Cozido, Sopa de Legumes, Peixe Empanado Frito. 小食/其他: Linea Chocolate Dark 50%, Queijo Mozzarella, Perdigão Mortadela sem Cubos de Gordura, Pão Francês sem Miolo. 更多的......
|
稳定体重
|
 评论
Rindo alto aqui🤣 Aline não peça força pra encarar as tentações ,peça disciplina pra não querer provar ou comer com moderação, pior coisa da dieta e privar totalmente oque gosta e sofrer quando está próximo destas datas. Disciplina e constância te levam onde nenhum chocolate ou bolo te levarão … pensa no sacrifício que é andar na linha 🥰🤗
2022年04月2日 会员：: Borelli 1🐶🐒🐈⬛🦨🦊
|
Poisé. Pior que eu sei de tudo isso. Mas o problema maior é que a doceira sou EU. Aqui a gente não compra nada pronto, é tudo feito em casa. E quem é que faz??? A Aline né
2022年04月2日 会员：: alinegines1105
|
|
|