在2011年04月25日体重纪录(没有日志纪录)
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98.0 公斤
最近减少: 27.4 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1280 千卡
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脂肪: 22.76克 | 蛋白质: 56.60克 | 碳水物: 221.64克.
早餐: e.d. smith, Oroweat Whole Wheat Sandwich Thins, No Calorie Sweetener Packets, Fat Free Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: Navels Oranges. 晚餐: Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Breast,, Asian Salad Kit. 小食/其他: Nonfat Plain Greek Yogurt, Fruit Naturals Mixed Berries, High Pulp Orange Juice, Strawberry Banana Smoothie (Pouch), Navels Oranges, Cranberry Almond Thins. 更多的......
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稳定体重
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