在2022年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
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44 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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562 千卡
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脂肪: 19.33克 | 蛋白质: 42.55克 | 碳水物: 52.64克.
早餐: Jugo de Naranja, Tortilla de Huevo, Frankfurter Tottus Salchicha. 午餐: Pechuga de Pollo (al Horno, sin Grasa, Cortada en Rodajas), Papa Cocida, AlaCena Salsa Huancaina. 晚餐: Papa Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 小食/其他: Costeño Galletas de Arroz, Pacanas, Almendras. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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