在2022年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.4 公斤
最近减少: 22.6 公斤.
还有: 33.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1086 千卡
|
脂肪: 42.33克 | 蛋白质: 75.34克 | 碳水物: 109.08克.
早餐: Чай с Лимоном, Красное Яблоко, Село Зеленое Молоко 3,2% , Chiaru Семена Чиа, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%. 午餐: Груша. 晚餐: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ухтышки Растворимое Какао, Инди Буженина из Индейки, Стокманн Творожная Запеканка, Село Зеленое Молоко 3,2% , Соленые Огурцы с Укропом, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная с Грибами, Зеленый Лук, Суп Куриный с Вермишелью. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|