在2022年04月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1198 千卡
|
脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 91.70克 | 碳水物: 114.43克.
早餐: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Богдаша Молоко, Макфа Пшеничная Мука, Иван Поддубный Творог Обезжиренный . 午餐: Сыр Фета, Окей Маслины без Косточки, Лук, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Магнит Авокадо, Принцесса Вкуса Оливки без Косточки, Дикий Рис (Вареный), Окей Свинина Постная. 小食/其他: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
稳定体重
|
|
|