在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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89.3 公斤
最近减少: 35.7 公斤.
还有: 29.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1600 千卡
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脂肪: 53.12克 | 蛋白质: 99.25克 | 碳水物: 174.40克.
早餐: Café, Alpina Leche Deslactosada, Alpina Queso Doble Crema , Zenú Mortadela Tradicional, Perman Pan Integral, Huevo Cocido. 午餐: Tomates, Arroz Blanco, Zanahoria Cocida, Papa Cocida, Friko Contramuslo. 晚餐: Arroz Blanco, Café, Alpina Leche Deslactosada, Pico de Gallo, Papa Criolla, Huevo Cocido. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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