在2022年04月1日体重纪录(没有日志纪录)
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56.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 51.25克 | 蛋白质: 108.70克 | 碳水物: 176.99克.
早餐: Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jugo Verde, Champiñones, Espinacas, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Manzana, Sanissimo Tostaditas de Maíz Horneadas, McCormick Mayonesa (10g), Dolores Atún en Agua. 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Papas a la Francesa, Hamburguesa Casera. 小食/其他: Pronto Panqué de Naranja, Fresas, Chobani Yogurt Griego Natural. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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