在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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94.5 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 34.96克 | 蛋白质: 53.64克 | 碳水物: 183.76克.
早餐: Banana Nanica. 午餐: Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida, Feijão Preto Cozido, Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Aipim (Cozido). 晚餐: Goiaba, Chuchu Cozido, Lasanha com Carne. 小食/其他: Abacate. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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