在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.3 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1803 千卡
|
脂肪: 154.73克 | 蛋白质: 83.28克 | 碳水物: 20.48克.
早餐: Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Финский, Махеевъ Майонез, Огурец (с Кожурой), Клевер Сливки 35%. 晚餐: Сосиски, Сливочное Масло, Морковь, Сметана, Сыр Эдам, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Фарш "Домашний". 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|