在2022年03月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.3 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1778 千卡
|
脂肪: 66.99克 | 蛋白质: 67.37克 | 碳水物: 118.00克.
早餐: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сметана 25%, Сырники. 午餐: Солянка Сборная Мясная, Драники. 晚餐: Вино Сухое, Горбуша, Gusto Овощная Смесь Мексиканская Замороженная. 小食/其他: Беловежские Сыры Белая Фета, Barilla Макароны Отварные, Смешанные Орехи. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|