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ines-h的日记, 2022年04月1日

5. Woche

Endlich ist sie da die 7 ! Und ein "wusch" war das wie erhofft. Das ganze Wasser ist raus und bestimmt ist das alles nicht nur Wasser. Ich bin zufrieden. So kann es weitergehen.
79.5 公斤 最近减少: 3.5 公斤.    还有: 21.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年04月1日:
1283 千卡 脂肪: 74.87克 | 蛋白质: 51.34克 | 碳水物: 100.66克.   早餐: Seeberger Walnüsse, Kiwi, Floranutris Floraprotein Vanille, Milch 1,5%, Gouda oder Edamer, Kornbrot. 晚餐: Maggi 5 Minuten Terrine Spaghetti in Tomatensauce. 小食/其他: Duplo Duplo, Lindt Excellence Mild 90% Cacao. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤

34支持者    支持   

评论 
👍🙋‍♀️🍀🍀 
2022年04月1日 会员:: schnorra
sehr schön! 
2022年04月1日 会员:: Multigirl80

     
 

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