在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
53.1 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 3.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2185 千卡
|
脂肪: 165.53克 | 蛋白质: 96.19克 | 碳水物: 75.92克.
早餐: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, ВкусВилл Колбаса Варёная, ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Президент Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. 午餐: Мистраль Коричневый Сахар Демерара, Сыр Пармезан (Тертый), ВкусВилл Сыр Голландский Ит, Домик в деревне Сметана 15%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром". 下午茶: От Мартина Семечки Отборные. 晚餐: Вологодский Пломбир Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури с Фундуком. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|