在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1348 千卡
|
脂肪: 40.82克 | 蛋白质: 96.37克 | 碳水物: 150.62克.
早餐: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Kisher Пастила Яблоко Морковь Грецкий Орех, Банан, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Киноа, Льном и Розмарином. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|