在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
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70.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1263 千卡
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脂肪: 38.57克 | 蛋白质: 63.29克 | 碳水物: 154.65克.
早餐: Rügenwalder Mühle Mühlenmett Schinkenzwiebelmettwurst, Mestemacher Vollkornbrot , Gut Drei Eichen Koch-Hinterschinken, More Nutrition Protein Wrap, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda Leicht, Alnatura Mandelmus. 午餐: China Gold Mini Loempia Frühlingsrollen , Bun Bo Nam Bo. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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