在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1595 千卡
|
脂肪: 67.92克 | 蛋白质: 119.74克 | 碳水物: 126.76克.
早餐: Карбонат, Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яичный Белок, Яйцо, Просто Здорово Арахисовая Паста, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 午餐: Приготовленная Квашеная Капуста, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Запеченная или Жареная Треска. 晚餐: Тыквенные Семечки, Oreo Печенье с Какао и Начинкой со Вкусом Клубники, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Просто Здорово Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе. 小食/其他: Ёбатон Печенье в Глазури, Простоквашино Сметана 10%, Свежее Завтра Творог 1,8%. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|