在2022年04月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 21.8 公斤.
还有: 16.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1371 千卡
|
脂肪: 49.30克 | 蛋白质: 117.26克 | 碳水物: 114.34克.
早餐: Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авида Кефир 1%, Магнит Банан, Хлебнаш Хлеб Кирилловский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. 晚餐: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. 小食/其他: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебнаш Хлеб Кирилловский. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|