在2022年03月25日体重纪录(没有日志纪录)
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48.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 0.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1153 千卡
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脂肪: 71.93克 | 蛋白质: 64.52克 | 碳水物: 50.13克.
早餐: Арахисовая Паста, Hortex Малина Замороженная, Серышевский Творог 9%, Здорово Йогурт 1,5%. 午餐: Огурец (с Кожурой), Кабачок, Цветная Капуста, Зеленый Листовой Салат, Мираторг Свиные Ребрышки Барбекю. 小食/其他: Эклер Ванильный Sweet. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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