在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
95.3 公斤
最近减少: 17.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
293 千卡
|
脂肪: 15.36克 | 蛋白质: 9.79克 | 碳水物: 31.94克.
早餐: Almonds, Simple Truth Organic Crunchy Peanut Butter, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Health Connection Wholefoods Blackstrap Molasses. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|