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schnucky2067
日记
2022年03月31日
schnucky2067的日记, 2022年03月31日
schnucky2067的个人资料
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在2022年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
137.4 公斤
最近减少:
4.8 公斤
.
还有:
33.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年03月31日:
1020 千卡
脂肪: 7.83克 | 蛋白质: 16.62克 | 碳水物: 137.99克.
午餐:
Milch 1,5%, Aldi Kakaopulver.
晚餐:
Sake.
小食/其他:
Mandarine, Tangerinen (Mandarinen).
更多的......
一星期增加0.8 公斤
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