在2022年03月30日体重纪录（没有日志纪录）
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94.1 公斤
最近减少: 4.0 公斤.
还有: 26.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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964 千卡
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脂肪: 35.46克 | 蛋白质: 60.20克 | 碳水物: 101.60克.
晚餐: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Relva Verde Psyllium, Leite (Leite Integral), Abacate, Marilan Biscoito Cream Cracker. 更多的......
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稳定体重
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